Mulailah perjalanan kesehatan dan kebugaran Anda dengan aplikasi REBEL
REBEL menggabungkan konten kebugaran, makanan, dan kesehatan terbaik ke dalam satu aplikasi secara gratis dengan tujuan membuat kehidupan yang lebih sehat dapat diakses oleh masyarakat Filipina secara nasional
Tidak pernah tahu bagaimana memulai perjalanan kebugaran Anda?
PEMBERONTAKdidirikan oleh Erwan Heussaff, Nico Bolzico dan Gilles Hage menyatukan para pelatih, ahli gizi, dan pakar kesehatan terbaik di Filipina dalam satu platform digital untuk membantu masyarakat Filipina memasuki komunitas kesehatan dan kebugaran.
Para pemimpin komunitas kebugaran ini menawarkan beragam program olahraga, resep, dan kesehatan dalam satu aplikasi, sehingga menjadi pendamping ideal bagi semua orang dalam perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat.
Di negara di mana kesehatan dipandang sebagai produk premium, REBEL bertujuan untuk menghilangkan stereotip tersebut dengan menawarkan kontennya secara gratis, memberikan gambaran sekilas kepada semua orang tentang gaya hidup sehat tanpa mengeluarkan banyak uang.
“Makan sehat itu mahal dan memakan waktu. Berolahraga membutuhkan keanggotaan gym dan pelatih pribadi. Meditasi? Tidak ada yang punya waktu untuk itu.
“Saya yakin Anda sedang membaca ini sekarang dan beberapa alasan yang Anda katakan pada diri sendiri selama bertahun-tahun yang menghalangi Anda memulai perjalanan Anda sendiri bermunculan,” kata Heussaff.
“Kami telah membuat aplikasi bernama REBEL yang diharapkan dapat menempatkan semua yang Anda butuhkan di satu tempat, mulai dari olahraga dan resep hingga melatih pikiran Anda.”
Foto oleh REBEL
REBEL berfokus pada 3 aspek kesehatan dan kesejahteraan:
Keringat
REBEL menawarkan lebih dari 500 video latihan dari berbagai disiplin olahraga – yoga, penguatan otot, tari, seni bela diri hingga berat badan dan HIIT.
Ini sempurna bagi pengguna yang hanya ingin menjelajahi jenis latihan apa yang ada dan menemukan apa yang paling mereka sukai.
Foto oleh REBEL
Aplikasi ini juga berfungsi sebagai pelatih pribadi dengan program jangka panjang dari 7 hingga 30 hari yang disesuaikan dengan tujuan kebugaran seperti penurunan berat badan, penambahan otot, dan menjadi ramping.
REBEL memastikan penggunanya tidak bosan saat mengupload video baru untuk terus memperluas perpustakaannya dan mengikuti perkembangan tren industri kebugaran.
Makan
Kesehatan dimulai dari dapur.
Dengan pola pikir ini, REBEL terus menciptakan resep yang bergizi, nyaman, dan lokal.
Pengguna dapat dengan mudah menemukan bahan-bahan lokal yang digunakan di pasar dan resepnya disesuaikan dengan selera orang Filipina.
Foto oleh REBEL
Pengguna juga dapat mempelajari ABC nutrisi dari para ahli REBEL terpercaya untuk memastikan mereka mengembangkan pemahaman mereka tentang memasak dan makan sehat.
Merawat
Kejernihan pikiran sangat penting untuk hidup sehat.
“Ini adalah salah satu aspek penurunan berat badan dan kebugaran yang jarang disentuh orang, yaitu pikiran Anda,” tambah Heussaff.
“Saat saya menemukan nama blog saya, The Fat Kid Inside, semua orang menganggapnya lucu dan pedih. Saya menyebutnya demikian karena saya merasa gemuk di dalam. Salah satu bentuk body dysmorphia, sampai saat ini, apapun kondisi tubuh saya, saya selalu merasa gemuk saat bercermin atau saat melihat foto diri sendiri.”
“Itulah mengapa saya mulai menulis tentang penurunan berat badan, karena saya tahu bagaimana rasanya bersembunyi di depan mata. Jadi saya ingin membantu orang-orang mengatasi masalah ini secepat mungkin dan menyadarkan mereka bahwa melalui penyesuaian sederhana Anda dapat menciptakan perubahan besar.”
REBEL telah mengumpulkan jaringan para ahli untuk merencanakan program yang membantu pengguna menemukan ketenangan, mengatur emosi, mengurangi stres dan kecemasan.
Hal ini memotivasi orang Filipina untuk fokus pada kesehatan mental mereka dengan menciptakan kebiasaan sehari-hari melakukan latihan kesadaran melalui meditasi yang dipandu.
Panduan audio tidur dan diskusi penemuan jati diri juga akan dapat dinikmati oleh pengguna platform dalam waktu dekat.
REBEL baru-baru ini meluncurkan penawaran berlangganannya, REBEL+. Anggota dapat mengakses konten baru yang eksklusif, program, latihan langsung, dan komunitas yang terlibat.
Ini dirancang khusus untuk orang Filipina yang ingin meningkatkan kebugaran mereka. Warga Filipina masih dapat mengunduh REBEL secara GRATIS dan mengakses lebih dari 300+ video berdasarkan permintaan, serta bergabung dengan komunitas kesehatan dan kebugaran terbesar di Filipina.
Panduan lengkap untuk hidup lebih sehat di ujung jari Anda. Tersedia gratis di App Store dan Google Play store.
Unduh itu Di Sini dan ikuti mereka lebih jauh Instagram Dan Facebook – Rappler.com
