• October 21, 2024
Panduan perawatan diri untuk pemilu Filipina 2019

Panduan perawatan diri untuk pemilu Filipina 2019

Ini adalah ringkasan yang dibuat oleh AI, yang mungkin memiliki kesalahan. Untuk konteksnya, selalu rujuk artikel selengkapnya.

Jadikan hari, bulan, dan tahun yang akan datang berarti – jika bukan untuk negara, setidaknya untuk kewarasan Anda!

MANILA, Filipina – Senin, 13 Mei, merupakan hari yang sulit bagi banyak orang Filipina, terutama mereka yang aktif di interwebs. Dan tidak, itu bukan karena jam 17 menit yang menegangkan di episode kedua dari belakang permainan singgasana.

Jutaan warga Filipina keluar pada tanggal 13 Mei untuk memilih pemilu paruh waktu tahun 2019. Ini adalah pemungutan suara yang menentukan. Pemilu paruh waktu umumnya dipandang sebagai ujian terhadap pemerintahan saat ini dan peluang bagi pemerintahan tersebut untuk melenturkan kekuasaan politiknya.

Dan tentu saja, pemerintahan Duterte melakukannya. Sejauh ini, dengan perolehan suara di lebih dari 95% daerah pemilihan, 12 kursi Senat yang diperebutkan kemungkinan besar akan diisi oleh kandidat dan anggota terpilih kembali yang didukung, didukung oleh, atau terkait erat dengan Presiden Rodrigo Duterte. (BACA: Taruhan lawan tidak masuk di Magic 12)

Meskipun ini merupakan kabar baik bagi para pendukung Duterte, hal ini merupakan pukulan besar bagi para pemilih yang menginginkan suara-suara yang berlawanan di Kongres yang sudah didominasi oleh mayoritas super yang merupakan sekutu pemerintah.

Apa yang harus dilakukan?

Inilah panduan yang tidak diminta untuk melewati kesedihan dan kecemasan pasca pemilu.

Mengawasi hasil pemilu. Memang menyakitkan, tapi kewaspadaan dan kesadaran adalah kuncinya. Anda tidak ingin semua emosi itu bergantung pada sesuatu yang tidak akurat, bukan?

Surat. Ngobrol tentang pemilu, berdiskusi tentang siapa yang Anda pilih dan alasannya. Perdebatan. Sampaikan pandangan Anda sekaligus terbuka terhadap wawasan dari mereka yang memberikan suara berbeda. Melakukan hal ini akan membantu Anda lebih memahami hasil pemilu – yang merupakan kunci untuk menerimanya dan bergerak maju.

Mendukung sebuah LSM. Jika Anda merasa semua upaya yang Anda lakukan untuk memberikan suara sia-sia, jangan putus asa. Sebagai warga negara, masih banyak yang dapat Anda lakukan untuk membantu menjadikan negara ini tempat yang lebih baik – meskipun hanya wilayah kecil yang dapat Anda akses.

Merenungkan. Jika bukan untuk kejelasan, setidaknya untuk membantu mengatasi kecemasan Anda. Tetap tenang dan berpikir rasional dapat membantu kita memahami situasi politik negara ini.

Relawan di PAWS. Karena tidak ada cara yang lebih baik untuk meringankan masalah Anda mengenai masa depan negara selain dengan melakukan hal tersebut dikelilingi oleh banyak anak laki-laki dan perempuan yang sangat baik?

Latihan. Kita semua tahu bahwa olahraga memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh Anda – tetapi juga bagi kesehatan mental Anda. Selain membantu mengatasi stres, latihan dikatakan menurunkan risiko depresi dan meningkatkan kualitas tidur.

Beralih ke televisi/film. Jika Anda membutuhkan hiburan untuk mengingatkan Anda bahwa masih ada hal-hal baik di dunia ini, lihatlah acara-acara yang menyenangkan seperti Mata Aneh, Jane sang Perawanatau film sejenisnya Detektif Pikachu. Jika Anda lebih memilih untuk menyerahkan emosi Anda, pilihlah orang-orang yang suka menangis Seseorang yang Besar atau Ex Bagasi.

Bepergian secara lokal. Sangat mudah untuk jatuh cinta pada negaranya ketika hasil pemilu tidak sesuai harapan Anda, namun melihat Filipina dengan segala keindahannya adalah cara yang bagus untuk membuat Anda jatuh cinta lagi – dan mengingatkan diri Anda akan apa yang Anda inginkan. sedang berjuang untuk di sini. (BACA: Dari pantai yang masih asli hingga dataran tinggi yang indah: 5 liburan akhir pekan hemat mulai dari P2.000 ke atas)

Minumlah (atau dua, atau tiga). Kami tidak menganjurkan agar Anda menenggelamkan perasaan dan kesedihan Anda dalam alkohol, tetapi minum alkohol secara bertanggung jawab pada malam hari tidak ada salahnya. Dapatkan satu atau dua gelas minuman di minimarket setempat, kunjungi tempat minum setempat, atau kunjungi bar yang selalu ingin Anda kunjungi. Untungnya, 3 dari 50 Bar Terbaik Asia ada di Metro Manila.

Kembali ke permainan. Dengar, kami mengerti. Terjun langsung ke dunia politik dan kebijakan yang gila dan terkadang menakutkan di Filipina bisa menjadi kebalikan dari perawatan diri. Namun jika Anda menganggap hasil pemilu 2019 mengecewakan, akan lebih menyedihkan lagi jika Anda tidak berbuat apa-apa.

Daftarkan diri Anda untuk memilih, terlibatlah dengan para pemimpin yang Anda pilih dan tunjuk, libatkan diri Anda dalam organisasi yang penting bagi Anda – Anda benar-benar melakukannya.

Jadikan hari, bulan, dan tahun yang akan datang berarti – jika bukan untuk negara, setidaknya untuk kewarasan Anda! – Rappler.com

Hongkong Pools