blog.fcuzhhorod.com

MANILA, Filipina – Seperti kebanyakan orang dalam beberapa tahun terakhir, berat badan saya bertambah banyak, dan dalam perjalanan menanjak untuk kembali bugar, saya mulai menyukai tinju.

Memukul kotoran—apakah itu tas yang berat, fastball, atau sarung tangan pelatih—tidak ada yang bisa menghilangkan semua rasa malu dan frustrasi yang terpendam terhadap tubuh Anda. Setelah setahun yang baik menyalahkan diri sendiri karena membiarkan diri saya pergi, ternyata berhenti selama satu jam setiap beberapa minggu adalah hal yang saya butuhkan.

Saya tahu sasana tinju sebagai tempat yang penuh keringat dan penerangan yang buruk di mana pelatih tidak berpikir dua kali untuk menggoda saya tentang berat badan saya, mengomentari penampilan saya atau meremehkan apa yang bisa saya lakukan, dan di mana saya pertama kali mengalami pengalaman yang tidak menguntungkan. menyentuh

Untuk beberapa alasan, belajar bertinju di lingkungan seperti itu membuat saya merasa lebih sah. Ternyata, rasa malu terhadap tubuh dan maskulinitas yang beracun menjadi bahan bakar yang baik untuk melontarkan pukulan. Lagi pula, bukankah sasana tinju seharusnya sedikit kotor dan sedikit berapi-api?

Tidak ada yang kumuh atau kotor tentang Electric Studio di Podium, yang terang benderang dan ramai, dan dipenuhi orang-orang cantik, kebanyakan wanita, berkeliaran dalam olahraga yang terkoordinasi dengan warna.

Saya berada di sana untuk mencoba ritme tinju untuk pertama kalinya sebagai bagian dari pesta ulang tahun merek olahraga Hustle Manila yang diproduksi. Salah satu pendiri merek tersebut, Butts, adalah instruktur kebugaran di studio, dan akan menjadi pelatih tinju ritme kami sore itu.

Fakta bahwa Electric Studio terkenal dengan kelas spinnya membuat saya skeptis terhadap ritme tinju di sana. Saya hanya mencoba kelas spin satu kali sebelumnya dan merasa kewalahan dengan kecepatannya, namun yang lebih membuat saya kewalahan lagi adalah instruktur yang mengingatkan semua orang di setiap kesempatan bahwa kami kuat, kami mengerti, kami hanya perlu mendorong sedikit lebih keras – seperti api yang berapi-api. pemimpin sekte dengan perut sempurna.

Pengalaman berputar itu agak terlalu terang dan positif, agak terlalu terpisah dari kenyataan menurut selera saya, dan saya pikir jika ritme tinju adalah sesuatu seperti itu, saya mungkin tidak akan bisa menganggapnya serius.

Tentu saja hal ini tidak mengurangi rasa skeptis saya ketika kelas dipanggil ke ruang tinju, yang disebut, seperti yang akan kita lakukan sepanjang sisa hari itu, berdasarkan slot waktu kita, “pukul 14.00” – sama seperti di kelas spin. Saya mengenakan pakaian cepat dan bergegas mengambil tempat yang telah saya tentukan di barisan depan.

‘Klub Pertarungan Bertemu Klub Malam’

Ruang tinju dengan penerangan disko – dengan karung tinju individu dan ruang berukuran kecil untuk masing-masing pesaing – adalah kebalikan dari sasana tinju biasa, di mana lampu yang terang dan ruang bersama akan menarik setidaknya beberapa pandangan, mungkin menghakimi, dari jaminan lainnya. rakyat.

Sebaliknya, ruang tinju ritme di Electric Studio, seperti yang kemudian dijelaskan Butts kepada saya, “klub pertarungan bertemu klub malam”, memungkinkan pengabaian tanpa beban yang sama seperti yang Anda bawa ke lantai dansa yang penuh sesak, di mana Anda tahu tidak ada yang benar-benar menonton.

Sebelum kelas dimulai, kami diinstruksikan untuk mengambil dua set dumbel – yang lebih ringan dan yang lebih berat – untuk bagian latihan beban di kelas. Saya sedikit takut untuk memilih beban, berpikir saya mungkin tidak dapat mengikutinya ketika kami sampai di bagian kelas itu.

Namun, tidak ada cukup waktu untuk panik. Kami hanya punya waktu 45 menit, dan Butts berpindah dari satu bagian ke bagian lain dengan cukup cepat. Kami memulai dengan pemanasan, dan tutorial singkat tentang gerakan dasar tinju: jab, cross, hook kiri, hook kanan, pukulan atas, ditambah beberapa gerakan kaki dan beberapa gerakan flip.

Saya telah melakukan banyak sesi tinju satu lawan satu, namun Butts mampu dengan cepat dan mudah menjelaskan bentuk yang benar dengan cara yang belum pernah saya temui sebelumnya. Tentu saja, dengan kelas penuh dia tidak punya cara untuk memeriksa apakah setiap siswa melakukan gerakan dengan benar, namun isyaratnya cukup spesifik sehingga Anda dapat dengan mudah mengevaluasi diri sendiri.

Urutannya berjalan dengan sempurna. Kami mencoba beberapa kombinasi berbeda pada waktunya untuk musik, yang sebagian besar bernuansa dance-pop. Dalam kegelapan ruangan dan dengan karung tinju di hadapanku, aku bisa benar-benar memerhatikan bentuk tubuhku dan secara sadar mencoba melontarkan setiap pukulan dengan benar.

Bagian latihan beban yang menakutkan itu menantang tetapi bisa dilakukan, dan ketika saya harus berhenti selama beberapa detik, tidak ada perasaan dihakimi atau dipermalukan karenanya.

Mungkin bagian terbaik dari kelas itu adalah tidak ada yang berkomentar tentang penampilan tubuh saya. Satu-satunya fokus adalah pada apa yang dapat dilakukannya, dan seperti yang berulang kali diingatkan oleh instruktur kepada kelas kami, tubuh kita dapat melakukan hal-hal menakjubkan.

Seperti yang saya katakan sebelumnya, tingkat motivasi seperti itu cenderung melayang di atas kepala saya. Tapi di kelas itu, Butts menjaga nadanya terlalu positif sehingga saya masih bisa mempercayainya. Ternyata dia benar – Saya sampai di akhir kelas yang berdurasi 45 menit itu dengan terengah-engah dan kelelahan, namun akhirnya bangga bahwa saya telah memanfaatkan latihan ini sebaik-baiknya.

Di antara musik, lampu, ruang dan karung tinju yang hanya menjadi milik saya selama 45 menit itu, dan bagian-bagian dengan waktu yang tepat di mana kami dapat melakukan gaya bebas dan melakukan kombo kami sendiri, saya terkejut menemukan bahwa meskipun saya ragu, saya sebenarnya menikmatinya. kelas tinju ritme.

Setelah mati-matian berlatih di sasana tinju yang penuh keringat selama beberapa bulan terakhir, di kelas tinju ritmelah saya menemukan sesuatu yang baru tentang latihan ini yang mulai saya nikmati. Rupanya tinju tidak selalu harus dipicu oleh rasa frustrasi – terkadang tinju juga bisa dipicu oleh kesenangan. – Rappler.com