• September 24, 2024

Bagaimana saya belajar untuk mulai berhubungan dengan orang lain dan menyukai liburan

Memberikan diri sendiri, membuka diri, dan terhubung mungkin merupakan hadiah terbaik yang dapat Anda berikan kepada orang lain musim ini


MANILA, Filipina – Bayangkan. Anda memasuki ruangan yang penuh dengan orang asing. Beberapa melihat Anda dan tersenyum tanpa alasan. Anda belum pernah melihatnya sepanjang hidup Anda.

Menit-menit berlalu, tempat itu terasa semakin kecil, lebih menyesakkan daripada yang sebenarnya. Tapi oh, perhatianmu teralihkan dari pikiranmu sendiri ketika seorang wanita tua yang kamu temui mencubit pipimu. “Permisi?” kamu berkata pada dirimu sendiri.

Seorang bayi menangis di salah satu sudut.

Akhirnya, suara di kepalamu tidak tahan lagi dan berteriak, “Aku benci reuni keluarga.”

Bukan orang yang suka liburan

Saya tidak suka orang selama liburan… atau dulu.

Saya belajar jauh dari keluarga saya, namun bahkan ketika saya pulang ke provinsi selama liburan Natal, liburan ideal saya adalah mengunci diri di kamar, membungkus diri dengan selimut dan kemudian menyimpan daftar besar film dan TV. tunjukkan apa yang saya rindukan tahun itu dari matahari terbit hingga terbenam.


Saya pikir sebagian dari diri saya telah belajar untuk menikmati, bahkan berkembang, dalam kesendirian di kehidupan asrama. Dan hal itu terbawa bahkan ketika saya sedang bersama orang lain – baik itu teman atau keluarga – selama liburan.

Apa yang berubah?

Jawaban paling sederhana? Saya lulus.

Ketika Anda memasuki dunia nyata, Anda menyadari bahwa, meskipun terdengar klise, tidak ada perencanaan yang mempersiapkan Anda untuk tanggung jawab kehidupan dewasa.

Sebelumnya, di sekolah, Anda memiliki rubrik untuk menentukan keberhasilan. Nilai bagus, kegiatan ekstrakurikuler, popularitas – semua itu penilaian kuantitatif, checklist, hingga apa yang dianggap prestasi saat itu.

Ketika Anda meninggalkan universitas, mengerjakan pekerjaan pertama Anda, Anda mulai melihat segala sesuatu dalam tanda kutip: “sukses”, “prestasi”, “tujuan”, dll.

Tidak ada aturan yang harus diikuti karena tidak ada buku peraturan.

Dan jika Anda adalah orang yang berhasil menjaga diri sendiri, Anda mulai memahami bahwa kemandirian adalah pedang bermata dua. Dan berpegang teguh pada diri sendiri juga berarti berpegang teguh pada pikiran Anda sendiri. Anda dibiarkan dalam ketakutan eksistensial Anda sendiri.

Bangun koneksi, bukan sekadar menyambung kembali

Dalam periode refleksi itulah Anda menyadari bahwa Anda tidak dapat melihat segala sesuatunya dengan jelas hanya dengan sendirian di kepala Anda. Refleksi memerlukan permukaan untuk dipantulkan, dan cermin tersebut dapat berupa orang lain.

Dan Anda tidak bisa memperkenalkan kembali diri Anda ke masyarakat jika tidak ada perkenalan sejak awal. Anda tahu, ini bukan hanya tentang berhubungan kembali, namun—bahkan dengan hubungan yang sudah Anda miliki—membangun hubungan dari awal. Menyingkirkan beban masa lalu, kekhawatiran masa lalu, dan memulai dari bawah.

Jadi suatu hari di tengah musim liburan, bertahun-tahun yang lalu, dari kepompong selimut dan sampah, saya terhubung dengan keluarga saya. Dan segera setelah kembali ke Manila, saya terhubung dengan orang-orang yang saya anggap sebagai teman.

Nilai koneksi dan musim Natal ini


Melihat ke belakang, menurut saya introversi bukanlah alasan untuk menghindar dari orang lain. Anda bisa menjadi introvert tetapi tetap tidak menjadi pulau manusia. (Saya masih menganggap diri saya seorang introvert dalam lebih dari satu hal.)

Salah satunya, sebagai generasi tertua saya di keluarga kami, kontak dengan keluarga adalah salah satu bentuk menjaga sejarah tetap hidup. Mengabadikan kenangan nenek moyang yang sebelumnya tidak Anda ketahui keberadaannya (film Coco terlintas di benak Anda).

Kedua, secara umum, menjangkau adalah langkah pertama untuk menemukan orang-orang yang benar-benar berarti dalam hidup Anda. Melalui percakapan, Anda menyadari bahwa Anda tidak sendirian dalam pikiran Anda, orang-orang mungkin mengalami masalah yang sama, atau Anda mungkin menemukan sudut pandang yang dapat berkontribusi pada pertumbuhan satu sama lain.

Koneksi yang Anda bangun, meskipun tidak banyak, akan menjadi jaringan yang dapat Anda jadikan sandaran. Sama seperti jaringan saraf, mereka adalah sistem pendukung.

Natal ini, sementara semua orang melakukannya mengambil rehat sejenak dari hiruk pikuk kehidupan sehari-hari dan tidak memikirkan tenggat waktu, presentasidan terlebih lagi, luangkan waktu untuk menyerap nilai dari percakapan yang baik.

Di era keterhubungan ini, marilah kita hidup dengan pepatah “lebih baik memberi daripada memberi pada menerima.” Natal ini, dia lebih baik memberikan diri sendiri—terbuka dan terhubung dengan orang lain—daripada pada baru saja diterima Rappler.com

Keluaran HK Hari Ini