blog.fcuzhhorod.com

Ketika saya masih muda, saya berpikir bahwa periode adalah hal yang indah. Lagi pula, iklan untuk bantal menstruasi dan binatu betina selalu memiliki gadis -gadis muda yang terlihat segar, bahagia dan aktif.

Sial, aku salah.

Itu berantakan, biasanya menyakitkan, dan – setidaknya ketika saya masih di sekolah menengah – hanya sedikit tidak nyaman. Melompat tinggi di udara tentu bukan bagian dari pengalaman bulanan.

Akibatnya, hubungan saya dengan siklus menstruasi saya dan akhirnya tubuh saya penuh dengan penghinaan dan terkadang takut. Sekali sebulan selama lima hingga tujuh hari saya menderita. Jika itu bukan pembersihan, itu ditakuti bahwa itu akan bocor melalui pembalut saya. Jika tidak TagoApakah fakta bahwa dalam satu siklus saya melewati setidaknya tiga paket bantal sekali pakai atau satu kotak delapan tampon. Seringkali semuanya bertiga.

Tapi saya melanjutkan – karena saya tidak punya pilihan. Pada awal usia dua puluhan, saya menemukan obat penghilang rasa sakit tanpa konter yang paling cocok untuk tubuh saya, serta jenis bantal dan tampon yang menawarkan penyerapan terbaik sementara saya tidak merusak bank.

Jadi Anda dapat memahami mengapa saya melakukan yang terbaik untuk menolak perubahan dalam bentuk apa pun- terutama jika perubahan berarti Anda akan meletakkan lonceng silikon di vagina Anda.

Itu sekitar tahun 2015 ketika teman sekamar saya – yang tahu semua perjuangan hati saya – menyarankan agar saya mencoba cangkir menstruasi. Dia mengatakan itu lebih nyaman, dan bahkan jika harganya lebih awal, itu akan lebih murah dalam jangka panjang. Dia bersikeras selama berbulan -bulan. Bersepeda setelah siklus saya katakan tidak.

Saya baru saja mengakui ketika dia menawarkan untuk membelikan saya cangkir menstruasi sebagai hadiah. Saya hampir tidak menggunakan produk menstruasi sekali pakai sejak saat itu.

Apa cangkirnya?

Cangkir menstruasi biasanya dibuat dengan silikon medis yang fleksibel, lateks atau isomer termoplastik. Mereka dibentuk seperti lonceng dengan batang, cincin atau bola di ujung titik yang dimaksudkan untuk memfasilitasi pelepasan.

Tidak seperti serbet atau tampon, cangkir menstruasi menangkap darah (dan cairan lainnya) yang Anda hentikan selama menstruasi Anda alih -alih mengambilnya. Tepi luar cangkir berbentuk lonceng menciptakan segel di dinding vagina, yang berarti selama Anda memasukkannya dengan benar dan memperbaikinya, Anda tidak akan mendapatkan Tago.

Ada berbagai cara untuk memasukkan cangkir, tetapi lebih atau kurang variasi untuk melipat tepi dengan sendirinya secara horizontal, masukkan dengan jari -jari Anda di vagina Anda dan bungkus di tempatnya sampai segel terbentuk (Anda akan merasakannya, saya katakan).

Itu tetap di tubuh Anda hingga 12 jam (atau jauh lebih pendek jika aliran Anda ekstra berat). Jika sudah waktunya untuk menghapusnya, Anda cukup menariknya dengan batang, bola atau cincin, kosongkan isinya, bilas dengan cepat dan mengembalikan. Anda hanya perlu membersihkan dan mensterilkannya sebelum dan sesudah menstruasi, dan mencurigai bahwa cangkir atau disk tidak bersentuhan dengan permukaan eksternal selama menstruasi.

… dan keripik?

Disk menstruasi juga khas dari jenis bahan yang sama dengan cangkir, tetapi tidak seperti cangkir menstruasi, cakramnya hanya terletak di dasar leher rahim Anda, yang menciptakan hambatan, sehingga fluida tidak mengalir dari vagina Anda.

Mereka berdiameter lebih lebar daripada cangkir dan sedikit lebih lembut. Slide juga bisa tetap di tubuh selama cangkir, tetapi proses pembuangannya sedikit berbeda.

Karena disk tidak membuat segel di vagina, “darah secara otomatis” secara otomatis “saat Anda mencicit atau kotoran. Mengapa? Jika Anda duduk dan menekuk otot Anda, cakramnya hanya bergerak. Ini adalah fitur yang bagus dan aneh, terutama jika Anda terbiasa dengan cairan menstruasi yang membuat cangkir.

Seperti cangkir, cakram menstruasi dimaksudkan hanya untuk dibersihkan dan disterilkan pada awal dan akhir menstruasi Anda.

Apakah itu sepadan?

Jika Anda terbiasa dengan artikel sekali pakai (pembalut dan tampon), saya yakin paragraf terakhir telah banyak terdengar. Dan itu jujur. Cangkir dan irisan menstruasi mengambil satu atau dua siklus untuk membiasakan diri dan dalam pengalaman saya sendiri, semuanya menjadi sifat kedua setelah beberapa bulan.

Ketika saya meliput pemilu 2016, saya harus menghadapi kamar mandi di jalan yang tidak selalu paling bersih dan tidak selalu memiliki air bersih dan bersih untuk mencuci cangkir menstruasi saya di antara pembuangan.

Solusinya? Sisihkan botol air plastik bekas (tapi bersih!), Isi dengan air bersih dan bawa ke ruang binatu saat Anda harus mandi dan bilas. Semprotan alkohol, tisu, dan tisu basah adalah teman terbaik Anda jika Anda menggunakan cangkir atau disk di jalan.

Keuntungan yang tidak terduga dari beralih ke properti yang dapat digunakan kembali telah lebih memahami siklus dan tubuh saya. Menggunakan cangkir atau disk memaksa Anda untuk memahami anatomi Anda sendiri sedikit lebih baik.

Saya tahu vagina saya (ini adalah bagian tubuh di dalam, bukan apa yang Anda lihat di luar – itu labia) dan serviks intim, dan karena cangkir, saya tahu, dalam mililiter, berapa banyak cairan menstruasi dan darah yang saya buang ke dalam siklus. Saya belajar bahwa benjolan dalam cairan menstruasi saya gila ketika saya kram – yang menjelaskan mengapa saya kram di tempat pertama. Saya juga dapat melihat konsistensi dan warna cairan yang saya kehilangan setiap bulan, membuatnya lebih mudah untuk dideteksi jika ada sesuatu yang salah.

Sejak 2016, saya mungkin melewati empat hingga lima cangkir, dengan korban anak anjing berpikir itu adalah mainan mengunyah. Ini berarti bahwa saya menghabiskan antara periode 6 tahun antara P4.000 dan P5.000 untuk produk periode, dibandingkan dengan P2.000 dalam tampon atau P2.400 di pembalut yang akan saya habiskan hanya dalam setahun. Tentu saja, peringatan di sini adalah bahwa saya pergi melalui produk sekali pakai, seperti itu tidak ada hari esok ketika saya berada di menstruasi.

Piala menstruasi pertama saya adalah Meluna, sebuah merek yang diproduksi di Jerman yang menawarkan variasi berbeda untuk kebutuhan yang berbeda. Lokal, Sinaya, Menjalankan tokoDan Beautymnl semua menjual cangkir online – desain mereka lebih mendasar, tetapi mereka melakukan pekerjaan dengan baik. Walk Store juga mulai menjual baru -baru ini cangkir menstruasi.

Piala atau disk yang ‘sempurna’ adalah masalah preferensi pribadi dan hanya dapat ditemukan dengan persidangan dan kesalahan. Sebagai contoh, saya belajar bahwa saya lebih suka cangkir yang lebih lembut dan memiliki batang yang lebih pendek. Diakui, ini dilarang sebagai cangkir atau disk dapat membuat Anda lebih dari P700.

Jika, sama seperti saya, Anda memiliki menstruasi ekstra berat, ada baiknya berinvestasi dalam cangkir atau disk. Disk menstruasi memiliki bonus lain: Anda dapat melanjutkannya saat Anda melakukan hubungan seks yang meresap, dan itu tidak boleh menghalangi. Saya pribadi lebih suka cangkir daripada disk, tetapi saya curiga itu terutama karena pada titik ini saya lebih terbiasa dengan cangkir menstruasi.

Orang -orang dengan periode yang lebih ringan dapat menemukan cangkir menstruasi atau disk terlalu merepotkan. Jika Anda mencari opsi yang berkelanjutan, Anda lebih suka mengunjungi bantalan yang dapat digunakan kembali dan dicuci.

Pada akhirnya, dengan semua pujian dan nyanyian pujian saya untuk cangkir dan cakram menstruasi, saya akan menjadi yang pertama yang mengingatkan Anda: ini bukan untuk semua orang. Beberapa orang mungkin menemukan bahwa itu tidak sesuai dengan gaya hidup, anatomi atau preferensi mereka – dan itu sangat bagus.

Bertahan (atau berkembang?) Selama periode bulanan Anda berarti mencari tahu apa yang terbaik untuk Anda, dan jika itu dapat melibatkan cangkir atau disk menstruasi, saya harap panduan ini baru saja membantu sedikit. – Rappler.com