blog.fcuzhhorod.com

Masker wajah sama pentingnya dengan air dan uang untuk bertahan hidup di tengah pandemi. Bagi kelompok yang lebih rentan, penggunaan masker yang tepat dapat membedakan antara hidup dan mati.

Virus corona diperkirakan akan menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari dalam waktu dekat. Anda mungkin bertanya pada diri sendiri: Apakah saya memiliki masker wajah yang tepat di rumah? Bagaimana jika saya tidak mampu membeli masker medis atau masker sekali pakai?

Berikut beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang penggunaan masker untuk melindungi diri sendiri dan orang lain dari virus corona:

Tunggu, bagaimana COVID-19 bisa menyebar lagi?

Virus corona baru menyebar terutama dari orang ke orang melalui tetesan pernapasan yang dikeluarkan ketika orang yang terinfeksi bersin, batuk, berbicara, atau meninggikan suara. Tetesan ini dapat masuk atau masuk ke mulut atau hidung orang di area tersebut, yang berpotensi terhirup ke dalam paru-parunya.

Orang yang terinfeksi tidak muncul gejala COVID-19seperti hilangnya indera perasa, batuk kering atau demam, masih bisa menularkan virus.

Inilah sebabnya mengapa pemerintah di seluruh dunia memiliki arahan umum yang hampir sama untuk mengurangi penyebaran virus: memakai masker, menerapkan jarak fisik, dan melakukan disinfeksi tangan secara teratur.

Bagaimana cara kerja masker wajah? Apakah mereka melindungi pemakainya, atau orang-orang di sekitar?

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC)masker mungkin tidak melindungi pemakainya, namun mencegah pemakainya menyebarkan virus ke orang lain.

Menurut Dr Norberto Francisco, kepala penelitian di pusat paru-paru Filipina, hal ini kini bergantung pada masker. Respirator N95 melindungi pemakainya karena partikel lebih sulit menjangkau Anda. Masker bedah mungkin tidak melindungi pemakainya karena partikel masih dapat melewati celah antara wajah dan masker.

“Saat Anda memakai masker bedah, Anda melindungi orang lain. Jika mereka memakai masker, mereka melindungi Anda karena bentuk tetesan COVID akan tersaring setinggi mulut Anda jika Anda memakai masker. Jadi tidak akan bisa menyebar. Alangkah baiknya jika semua orang memakai masker. Jika Anda berjumlah 10 orang, setiap orang harus mengenakannya. Bahkan jika seseorang tidak memakai masker, jika orang tersebut tertular, COVID akan menyebar,” kata Francisco dalam bahasa campuran bahasa Inggris dan Filipina saat wawancara telepon.

Sementara itu, masker N95 yang ketat akan melindungi pemakainya, “hal yang tidak dapat dilakukan oleh masker bedah,” kata Francisco. Masker N95 menyaring atau mengurangi paparan pemakainya sekitar 95% partikel berukuran sekitar 0,3 mikron bila dipasang dan digunakan dengan benar.

Masker N95 memerlukan perawatan – jika salah satu berubah bentuk atau rusak, hal ini dapat membahayakan pemakainya.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan masker medis dan respirator harus diprioritaskan bagi petugas kesehatan. Francisco memberikan rekomendasi yang sama, karena Filipina mempunyai persediaan yang terbatas.

Apakah ada hierarki topeng?

A studi baru di Duke University mengurutkan 14 jenis masker yang umum tersedia, dan menemukan bahwa masker medis memberikan perlindungan yang jauh lebih besar terhadap penyebaran droplet dibandingkan masker berbahan katun – sementara bandana memberikan perlindungan yang lebih sedikit dan tali leher tidak memberikan banyak manfaat sama sekali.

Studi tersebut mengungkapkan bahwa masker yang berbeda menghilangkan semprotan tetesan air dengan persentase berikut, dari yang terbaik hingga yang terburuk:

1. N95 – 99,9%
2. Masker bedah atau polipropilen – 90%
3. Penutup wajah berbahan katun – 70% hingga 90%
4. Bandana – 50%

Sementara itu, ditemukan bahwa masker di leher mengeluarkan lebih banyak tetesan dibandingkan tanpa masker, mungkin dengan menyebarkan tetesan terbesar ke banyak tetesan yang lebih kecil.

“Gagasan bahwa ‘segala sesuatu lebih baik daripada tidak sama sekali’ belum menjadi kenyataan,” kata Eric Westman, salah satu penulis studi tersebut.

Apa yang membuat masker kain bagus?

Itu SIAPA Masker debu tersebut idealnya memiliki 3 lapisan: lapisan luar, lapisan dalam, dan lapisan tengah yang dapat berupa sisipan atau lapisan kain lainnya.

Lapisan dalam yang bersentuhan langsung dengan wajah sebaiknya terbuat dari bahan hidrofilik, sehingga mudah menyerap tetesan napas yang Anda embuskan. Kapas adalah contohnya. WHO mengatakan penting untuk memilih warna terang seperti putih agar Anda dapat melihat dengan lebih baik apakah kotor atau basah.

Lapisan tengah harus berada di dalam kantong antara lapisan dalam dan luar, dan berfungsi seperti filter. WHO mengatakan lapisan tengah yang ideal adalah potongan kain polipropilen.

Lapisan luar harus berupa bahan hidrofobik, kebalikan dari lapisan dalam. Ini berarti kain menolak tetesan dan kelembapan. Bisa dibuat dari bahan sintetis seperti poliester, atau campuran poliester dan katun.

Bagaimana dengan masker dengan katup atau ventilasi?

Ada yang mungkin merasa tidak nyaman memakai masker dalam jangka waktu lama karena sulit bernapas. Masker dengan katup pernafasan bisa terlihat menarik karena seolah-olah akan membantu Anda bernapas lebih lega. Masker katup sebagian besar digunakan untuk debu dan konstruksi.

CDC tidak merekomendasikan penggunaan masker dengan katup. Katup memungkinkan udara yang dihembuskan didorong keluar melalui lubang pada material, sehingga menggagalkan tujuan mencegah tetesan mencapai orang lain.

Bagaimana cara menggunakan masker dengan benar?

WHO mengeluarkan hal berikut ini pedoman tentang penggunaan masker yang benar:

• Pasang masker dengan hati-hati, pastikan menutupi hidung dan mulut, serta meminimalkan celah antara wajah dan masker
• Hindari menyentuh masker saat memakainya
• Saat melepasnya, jangan menyentuh bagian depan masker, melainkan melepaskannya dari bagian belakang
• Setelah dikeluarkan, desinfeksi tangan Anda dengan alkohol atau cuci tangan Anda
• Ganti masker segera setelah lembab dengan masker baru, bersih, dan kering
• Jangan menggunakan kembali masker sekali pakai
• Buang masker sekali pakai setelah digunakan dan segera buang

Bagaimana cara mencuci masker kain dengan aman?

Jika Anda menggunakan mesin cuci, Anda dapat memasukkan masker ke dalam cucian biasa Anda, menurut CDC. Gunakan deterjen biasa dan pengaturan air terpanas yang sesuai dengan bahan pembuat masker.

CDC telah mengeluarkan larutan pemutih berikut untuk masker pencuci tangan:

• 5 sendok makan pemutih rumah tangga per liter air bersuhu ruangan, atau
• 4 sendok teh pemutih rumah tangga per liter air bersuhu ruangan

Periksa apakah pemutih yang Anda gunakan ditujukan untuk desinfeksi. Pastikan pemutih tidak melewati tanggal kadaluwarsanya, dan jangan pernah mencampur pemutih rumah tangga dengan amonia atau deterjen lainnya.

Kemudian rendam masker dalam larutan pemutih selama 5 menit dan bilas dengan air dingin atau bersuhu ruangan.

Saat mengeringkan, gunakan pengaturan panas tertinggi pada mesin dan biarkan di mesin pengering hingga benar-benar kering. Saat mengeringkan di udara, letakkan masker di bawah sinar matahari langsung dan biarkan hingga benar-benar kering.

Meski masker sangat penting, WHO mengingatkan masyarakat: menggunakan masker saja tidak cukup untuk memberikan tingkat perlindungan yang memadai.

Masyarakat tetap harus menjaga jarak fisik, menghindari kerumunan orang di ruang tertutup, menjaga kebersihan tangan, menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin, dan menghindari menyentuh mulut, hidung, dan mata. – dengan laporan dari Agence France-Presse/Rappler.com