blog.fcuzhhorod.com

Mengapa begitu sulit menghilangkan ingatan seseorang yang mempengaruhi kehidupannya?

Jika ada banyak cara untuk mengingat sesuatu, maka pasti ada banyak cara untuk melupakannya. Setidaknya jika hidup harus adil. Namun biasanya “kekuatan super” dikaitkan dengan kemampuan mengingat lebih dari yang biasanya, sedangkan amnesia traumatis, usia tua, dan “demensia” dikaitkan dengan kemampuan melupakan lebih dari yang seharusnya. “Pil memori”, meskipun palsu, bergantung pada keinginan kita untuk lebih baik dalam mengingat informasi. Jika ada “pil penghilang ingatan” saya ragu mereka akan terjual sebanyak itu.

Namun pemikiran yang dimiliki sebagian besar dari kita tentang “mengingat dan melupakan”—yang menempatkan keduanya pada sisi yang berlawanan—bukanlah ilmu pengetahuan yang menemukan cara kita membuat, menyimpan, dan menghilangkan ingatan. Hal ini karena “mengingat” dan “melupakan” merupakan segi dari prisma yang sama.

“Segi” karena ketika kita membuat sebuah kenangan, tidak hanya disimpan di satu tempat saja. Ini tidak seperti Anda memiliki “benda” yang dapat Anda masukkan ke dalam loker tertentu di otak Anda. Pikirkan seseorang yang Anda harap bisa Anda lupakan sepenuhnya. Kenangan itu tidak seperti kotak bening yang bisa Anda pegang dan lempar begitu saja. Memori lebih mirip permadani, dan setiap jaringan benang yang melewatinya ditempatkan di wilayah berbeda di otak Anda. Ini juga mengapa ada lebih dari satu cara untuk mengingat kembali ingatan itu. Kadang-kadang itu berupa isyarat, aroma, suara, dan sering kali Anda tidak benar-benar mengetahuinya, namun Anda hanya merasakan bahwa “permadani” lama telah ditarik keluar dari pikiran Anda dan kini muncul ke permukaan dalam pikiran sadar Anda. Tidak ada ruang khusus di otak Anda untuk mengingat orang itu saja. Ingatannya di kepala Anda adalah potongan rajutan yang tidak hanya menutupi permukaan otak Anda, tetapi juga diameternya. Inilah sebabnya mengapa sangat sulit untuk menghilangkan ingatan seseorang tentang seseorang yang telah mempengaruhi kehidupannya.

Yang lebih mengejutkan lagi adalah para ilmuwan telah menentukannya membuktikan bahwa tindakan mengingat sesuatu mengubah ingatan itu. Jadi Anda tidak hanya mengerjakan kenangan yang disimpan dalam fraktal aneh yang dirajut, bentuk-bentuk ini juga berubah begitu Anda mulai mengingatnya. Itu sebabnya melupakan ingatan juga sama rumitnya dan membutuhkan begitu banyak “kekuatan super” dalam sains.

Dan kita tahu mengapa kita ingin melupakan hal-hal dan orang-orang tertentu. Itu karena kita memiliki hal-hal tertentu yang menurut kita jika kita tidak mengingatnya, lebih baik kita melanjutkan hidup kita. Umumnya, hal-hal inilah yang menyebabkan trauma atau fobia, bahkan sejak masa kanak-kanak kita. Pertama, aku benar-benar ingin melupakan hari ketika aku baru berusia 3 tahun dan aku membuka pintu dan sepupuku yang sangat dekat denganku hanya berdiri di sana dengan perban berdarah di wajahnya. Pemandangan darah telah mengganggu saya sejak saat itu dan saya tidak lagi memilih pakaian merah atau aksesori merah sejak saat itu.

Eksperimen pada hewan pengerat telah menunjukkan keberhasilan dalam melupakan trauma melalui manipulasi cahaya pada sel-sel otak. Namun teknik tersebut bersifat invasif terhadap manusia dan para ilmuwan khawatir teknik tersebut juga dapat menghilangkan ingatan non-traumatik. A baru-baru ini kita harus melakukan dengan meminum pil tekanan darah umum yang disebut propranorol yang tampaknya telah merusak ingatan terhadap kejadian-kejadian negatif baru-baru ini, namun para ilmuwan khawatir tentang hal lain yang mungkin telah mengganggu ingatan tersebut, yang tidak dapat dilihat dalam penelitian ini.

Tapi terus kenapa ulasan di Alam mengatakan bahwa sejauh ini penelitian yang menjanjikan adalah “terapi pemaparan” dan “penulisan ulang gambar”. “Terapi pemaparan” biasanya memaparkan Anda beberapa kali sehari atau seminggu, selama 30 menit atau lebih, sehingga Anda dapat meredakan respons rasa takut setiap kali Anda mengingat trauma tersebut. Hal ini tidak membuat Anda melupakan kenangan traumatis, namun membentuk kembali respons ketakutan Anda terhadapnya. Saya entah bagaimana bisa memahami hal ini seperti yang saya lakukan pada diri saya sendiri di usia 20-an tanpa mengetahui ilmu pengetahuan apa pun tentunya. Saya dibesarkan oleh seorang ibu yang takut terhadap air dan trauma saya lebih disebabkan oleh kepanikannya saat melihat kami di dalam air. Jadi saya secara sadar dan berulang kali pergi ke pantai dikelilingi oleh teman-teman yang bisa menyelamatkan saya jika saya panik sampai saya bisa mengatasi rasa takut saya.

Yang kedua, “penulisan ulang citra” melibatkan membiarkan Anda mengingat kembali trauma tersebut secara mendetail, namun secara sadar mengubah hasilnya menjadi sesuatu yang diinginkan. Kalau kamu di-bully di sekolah, bagian itu akan berubah ketika bekal makan siangmu dicuri, jadi ketika si penindas membuka tas bekal makan siangmu, yang mereka lihat adalah katak yang kamu bawa ke sekolah untuk dibedah. Dan karena imajinasi Anda liar, katak itu bahkan melompat ke atas kepala si penindas dan tidak mau lepas dari kepalanya, yang berarti ada katak di atas kepalanya sepanjang hari. Untuk diingat dengan baik, kami memiliki “trik” seperti itu “istana kenangan” ilmu pengetahuan apa yang telah berhasil. Namun melupakan hal-hal dan orang-orang yang kita pikir kita perlukan untuk memiliki kehidupan yang lebih baik, rangkaian trik tersebut adalah hal yang lain – kita tahu hal tersebut ada, namun masih belum jelas dan belum dapat ditentukan untuk saat ini. – Rappler.com

Maria Isabel Garcia adalah seorang penulis sains. Dia menulis dua buku, “Science Solitaire” dan “Twenty-One Grams of Spirit and Seven Our Desires.” Anda dapat menghubunginya di [email protected].