blog.fcuzhhorod.com

Kapan Anda harus melakukan karantina sendiri?

MANILA, Filipina – Segera setelah Departemen Kesehatan (DOH) melaporkan lonjakan kasus COVID-19 di negaranya, banyak warga Filipina yang bertanya-tanya apakah mereka harus melakukan karantina mandiri karena beberapa pasien tidak memiliki riwayat perjalanan ke luar negeri dan tidak dapat melacak kontak apa pun dengan kasus yang dikonfirmasi.

Beberapa dari mereka juga panik dan mengerumuni supermarket, membeli makanan selama berbulan-bulan dan barang kebutuhan sehari-hari lainnya ketika jumlah kasus COVID-19 di Filipina meningkat menjadi 49. Seorang pasien Filipina berusia 67 tahun meninggal di Manila pada Rabu, 11 Maret.

Berbagai pejabat Filipina mengumumkan bahwa mereka telah melakukan karantina mandiri setelah terpapar dengan orang yang dinyatakan positif COVID-19, penyakit yang disebabkan oleh virus baru tersebut. (DAFTAR: Pejabat pemerintah Filipina dikarantina karena risiko virus corona)

Kapan dan mengapa Anda harus melakukan karantina mandiri?

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengatakan orang-orang yang berisiko tinggi tertular COVID-19, termasuk lansia berusia 60 tahun ke atas, dan mereka yang memiliki kekebalan lemah atau memiliki kondisi medis serius, harus menerapkan pembatasan sosial.

Konsensus umum di kalangan profesional dan pakar medis adalah melakukan karantina mandiri jika Anda:

• melakukan kontak dekat dengan seseorang yang dites positif
• melakukan kontak dekat dengan seseorang yang bepergian ke Tiongkok, Italia, Korea Selatan, atau Iran
• memiliki riwayat perjalanan ke daerah-daerah dengan kasus COVID-19 yang luas

Karantina mandiri atau penjarakan sosial merupakan hal yang penting dalam apa yang oleh para ahli disebut sebagai “perataan kurva”, yang tidak bertujuan untuk mencegah penyakit, namun lebih bertujuan untuk memperlambat laju orang yang sakit. Sederhananya, langkah-langkah seperti penjarakan sosial, karantina, dan isolasi dapat berkontribusi pada upaya membatasi penyebaran pandemi ini.

Kami # Ratakan Kurva grafis sekarang aktif @Wikipedia dengan atribusi yang tepat dan lisensi CC-BY-SA. Silakan bagikan secara luas dan terjemahkan ke dalam bahasa apa pun yang Anda bisa! Detailnya ada di thread di bawah ini. #COVID-19 #COVID2019 #COVID-19 #virus corona Terimakasih untuk @XTOTL & @TheSpinoffTV pic.twitter.com/BQop7yWu1Q

— Dr. 10 Maret 2020

Apa yang terjadi selama karantina mandiri?

Jika Anda memenuhi kriteria umum yang ditetapkan oleh para ahli tetapi tidak memerlukan perhatian medis segera, Anda dianjurkan untuk melakukan karantina mandiri.

Langkah ini tidak hanya membantu memperlambat penyebaran virus, namun juga mencegah rumah sakit kelebihan beban dan memungkinkan mereka menyalurkan sumber dayanya kepada mereka yang paling membutuhkan pertolongan.

Jika Anda melakukan karantina mandiri di rumah, pantau gejala Anda dengan cermat dan bersiaplah untuk menghubungi hotline Departemen Kesehatan (DOH) jika gejala Anda memburuk. Untuk mencegah orang lain tertular virus, tutup mulut saat batuk dan hidung saat bersin, serta sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama minimal 20 detik.

Jika tersedia, disarankan agar Anda menetapkan kamar dan kamar mandi terpisah di rumah Anda untuk orang sakit. Mempraktikkan kebersihan yang baik juga mengharuskan Anda tidak berbagi barang pribadi dengan orang lain di rumah Anda.

Masa karantina berbeda-beda pada setiap orang, tergantung pada tingkat keparahan dan stadium penyakitnya. Inilah sebabnya mengapa orang-orang yang menjalani karantina disarankan untuk memiliki persediaan yang dapat bertahan dari dua minggu hingga satu bulan.

Apa yang harus Anda simpan?

Otoritas kesehatan dan pemerintah menyarankan untuk tidak melakukan pembelian secara panik atau menimbun cukup makanan dan bahan makanan lainnya untuk bertahan selama 3 bulan, dengan mengatakan bahwa hal tersebut mungkin tidak diperlukan dan akan merugikan mereka yang memiliki kemampuan lebih sedikit. Permintaan barang yang tinggi secara tiba-tiba juga menaikkan harga.

Berikut beberapa barang yang perlu disimpan selama karantina mandiri:

Mandi dan kebersihan

• Sabun tangan
• Persediaan obat selama 30 hari
• Deterjen
• Produk kebersihan seperti sampo, kondisioner, sabun mandi, dll
• Semprotan pembersih serbaguna

Otoritas kesehatan dan pemerintah telah mendesak masyarakat untuk tetap mendapat informasi dan tetap tenang ketika mereka berupaya mengatasi pandemi ini. – Rappler.com