‘Momen paling menyedihkan dalam hidupku’
Ini adalah ringkasan yang dibuat oleh AI, yang mungkin memiliki kesalahan. Untuk konteksnya, selalu rujuk artikel selengkapnya.
Selena Gomez berbagi perjuangannya dalam kesehatan mental setelah menerima McLean Award, sebuah penghargaan tahunan yang diberikan kepada individu yang telah ‘meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental’
MANILA, Filipina – Tidak ada seorang pun yang luput dari gangguan kesehatan mental, dan penyanyi-aktris Selena Gomez terus mengungkapkan kenyataan pahit ini kepada dunia.
Pada hari Kamis, 19 September, Rumah Sakit Jiwa McLean Massachusett memberikan artis berusia 27 tahun itu Penghargaan McLean 2019perbedaan tahunan yang diberikan kepada individu yang “meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental.”
Terbuka tentang perjuangan kesehatan mental yang dia hadapi dalam beberapa tahun terakhir, Selena memulai pidato penerimaannya dengan menegaskan kembali pentingnya jujur tentang perjalanan seseorang.
“Saya pikir lebih baik kita mengatakan yang sebenarnya dan ini adalah kebenaran saya,” katanya di atas panggung pada jamuan makan malam tahunan, menurut a Hiburan Malam Ini laporan.
“Tahun lalu saya menderita secara mental dan emosional, dan saya tidak bisa menjaga semuanya tetap baik. Saya tidak bisa menahan senyum atau menjaga segala sesuatunya terlihat normal,” tambahnya.
Selena mengungkapkan dampak buruk yang ditimbulkan oleh kesehatan mentalnya yang buruk, menggambarkan bagaimana “semua rasa sakit dan kecemasan menyapu saya sekaligus.”
“Itu adalah salah satu momen paling menakutkan dalam hidup saya,” katanya.
Selena menambahkan bahwa menerima ‘diagnosis yang jelas’ tentang apa yang dia alami membuatnya merasa ‘takut sekaligus lega.’
“Takut tentu saja karena tabirnya sudah dibuka, tapi lega karena akhirnya saya tahu kenapa saya menderita depresi dan kecemasan selama bertahun-tahun,” ungkapnya.
“Saya tidak pernah memiliki jawaban lengkap, kesadaran atau apa pun tentang kondisi ini, jadi saya mulai menghadapinya secara langsung, seperti yang diajarkan ibu saya untuk menghadapi ketakutan dan tantangan ketika saya masih muda,” tambahnya.
Selena dengan cepat menunjukkan bahwa meskipun kesadaran dan keinginan untuk berjuang telah membantunya melewatinya, itu tidak selalu berarti “semuanya hilang”.
“Saya dapat mengatakan bahwa setelah satu tahun bekerja dengan sangat intens, saya menjadi lebih bahagia, lebih sehat, dan lebih bisa mengendalikan emosi dan pikiran saya dibandingkan sebelumnya. Jadi, saya sangat senang dengan hal itu,” katanya.
Sejak itu, Selena bertekad untuk menggunakan pengalaman pribadinya dan platform berpengaruh untuk membantu mereka yang mengalami kesulitan, meskipun awalnya dia takut ‘disalahpahami dan dihakimi.’
“Rasanya benar untuk menyampaikan bahwa saya secara pribadi merasakan dampak depresi dan kecemasan – tetapi itu tidak mudah,” katanya.
Selena menambahkan: “Saya tahu bahwa saya telah diberi pengalaman, orang-orang, dan peluang yang membuat hidup saya sangat indah dan manis – namun terkadang saya bergumul dengan pikiran dan perasaan saya sendiri.”
Selena sedang menjalani perawatan rumah sakit di fasilitas kesehatan mental Oktober 2018 setelah mengalami “gangguan emosional”. Pada tahun 2016, dia mengambil cuti panjang dari pusat perhatian mengatasi perjuangannya dengan depresi dan kecemasan setelah didiagnosis menderita lupus pada tahun 2015.
Penyakitnya memerlukan transplantasi ginjal pada tahun 2017. – Rappler.com
