blog.fcuzhhorod.com

MANILA, Filipina – Karena varian Omicron yang sangat menular masih menyebabkan lonjakan kasus di seluruh negeri dan dunia, banyak orang yang berhasil menghindari COVID-19 dalam dua tahun terakhir pandemi ini mungkin kali ini tertular virus tersebut.

Dari ratusan pada bulan Desember 2021, kasus baru setiap hari meningkat menjadi lebih dari 30.000 dalam beberapa minggu. Infeksi Omicron sebagian besar dianggap ringan, tetapi lonjakan tersebut terus memberikan tekanan pada rumah sakit, terutama karena sebagian besar pasien rawat inap adalah mereka yang tidak divaksinasi.

Departemen Kesehatan (DOH) sebelumnya menyebut puncak lonjakan yang sedang berlangsung pada akhir Januari. Meskipun pengalaman negara lain menunjukkan bahwa Omicron dapat menjangkau lebih cepat dibandingkan varian sebelumnya, para ahli tidak begitu yakin, mengingat konteks Filipina.

“Ini adalah negara-negara dengan tingkat vaksinasi dan tingkat kekebalan yang sangat tinggi, yang tidak kita miliki,” kata ahli epidemiologi Dr. John Wong memberi tahu Rappler.

Apakah Anda bagian dari booming di bulan Januari, atau apakah Anda bersiap menghadapi kejadian yang tidak menguntungkan karena terinfeksi? Berikut beberapa hal yang perlu diketahui tentang pemulihan dari COVID-19 dan mengakhiri isolasi.

Apakah kesembuhan saya terpengaruh ketika anggota rumah tangga lainnya dinyatakan positif?

Ada kemungkinan beberapa anggota keluarga tertular COVID-19 pada saat yang bersamaan, atau tertular virus dari satu sama lain. Bisakah mereka mengisolasi diri bersama?

Ya, menurut spesialis kedokteran keluarga Dr. Aileen Espina dari Aliansi Profesional Layanan Kesehatan Melawan COVID-19 (HPAAC).

“Kohort diperbolehkan,” Espina, yang memberi nasihat kepada keluarga mengenai pengaturan isolasi mereka, mengatakan kepada Rappler dalam sebuah wawancara telepon. Di sinilah hal-hal negatif saling menempel, sedangkan hal-hal positif mempunyai gelembungnya sendiri.

Namun apa yang terjadi jika orang yang diketahui sehat mulai menunjukkan gejala?

Katakanlah ada tiga individu dalam sebuah rumah tangga – seorang ibu, ayah dan anak laki-laki, semuanya telah divaksinasi lengkap. Ayah dan anak tersebut mulai menunjukkan gejala pada waktu yang hampir bersamaan dan dinyatakan positif COVID-19, sementara sang ibu merasa sehat.

Ayah dan anak tersebut mengalami gejala ringan, yang mulai hilang pada hari keempat sejak timbulnya penyakit. Kemudian sang ibu mulai menunjukkan gejala. Ini adalah saat garis waktu penyakit mereka digabungkan.

Pada hari ketujuh ayah dan anak tersebut, atau saat mereka mengakhiri isolasi sesuai dengan pedoman DOH terbaru, sebagian besar gejala telah teratasi. Tapi ibunya masih sakit. Bisakah ibu menularkannya lagi?

Dia tidak bisa melakukannya karena virus telah menyebar ke pasien yang telah pulih, kata HPAAC.

“COVID-19 sebagai virus dapat disembuhkan dengan sendirinya. Itu akan hilang karena sistem kekebalan tubuh akan melawan (Ini akan hilang dengan sendirinya karena sistem kekebalan akan melawannya), apalagi kalau sudah divaksin,” kata Espina.

Berapa lama saya bisa menularkan COVID-19?

Mengacu pada penelitian yang dilakukan oleh Organisasi Kesehatan DuniaPusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat, dan Kementerian Kesehatan Singapura, kata DOH orang yang terinfeksi paling menular sebelum mereka menunjukkan gejala, dan pada awal penyakit mereka.

“Pada hari ketujuh di dalam tubuh, peluangnya untuk tertular semakin berkurang. Penyakit ini benar-benar tidak menular pada hari kesepuluh dan seterusnyakata DOH.

(Pada hari ketujuh sejak virus ada di dalam tubuh, kemungkinan menulari orang lain sangat berkurang. Virus ini tidak lagi menular pada hari ke 10 dan seterusnya.)

Masa isolasi untuk kasus sedang hingga parah, serta pasien dengan sistem imun lemah, lebih lama. Jangka waktunya juga bervariasi berdasarkan status vaksinasi.

Pasien yang dirawat di rumah sakit juga diberikan instruksi pulang, yang akan membantu mereka kembali tinggal bersama orang lain di rumah.

Haruskah saya menguji diri saya lagi setelah gejala saya teratasi?

DOH mengatakan pengujian ulang tidak lagi diperlukan selama Anda menyelesaikan isolasi dan memenuhi kriteria berikut:

• Jika tidak menunjukkan gejala – Tidak ada gejala yang dialami dalam 10 hari sejak pengujian
• Dengan gejala ringan – Tidak mengalami gejala apa pun dan pulih secara klinis dalam tiga hari terakhir
• Jika parah atau kritis – Tidak ada gejala yang dialami dan dianggap pulih secara klinis dalam tiga hari terakhir

Maria Rosario Vergeire, Wakil Menteri Kesehatan dikatakan Sekitar 10% atau kurang dari orang yang pulih masih dinyatakan positif COVID-19 setelah dua minggu, karena tes RT-PCR (reverse transkripsi polimerase rantai reaksi) mendeteksi sisa-sisa virus. Namun, saat ini penyakit tersebut tidak lagi menular.

Kapan saya bisa mendapatkan booster COVID-19 setelah sembuh?

Secara umum, orang dewasa dapat menerima booster setidaknya tiga bulan setelah dosis kedua vaksin AstraZeneca, Moderna, Pfizer, Sinovac atau Sputnik, atau setidaknya dua bulan setelah Janssen. (BACA: Sedang memikirkan untuk mendapatkan suntikan booster? Berikut beberapa info berguna)

Menurut DOH, selama Anda telah menyelesaikan masa isolasi yang ditentukan dan menjalani 24 jam tanpa demam tanpa bantuan obat demam, Anda dapat menerima booster COVID-19.

Bagaimana cara mendisinfeksi rumah saya?

Penting untuk selalu mendisinfeksi permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu, sakelar lampu, dan meja makan. Belum ada bukti konklusif mengenai berapa lama COVID-19 bertahan di permukaan benda, namun virus corona lain diketahui juga bisa bertahan bertahan hidup di permukaan selama beberapa jam hingga beberapa haritergantung pada kondisi yang berbeda.

“Jika Anda mencurigai suatu permukaan terkontaminasi, bersihkan dengan disinfektan; bersihkan tangan Anda dengan pembersih tangan berbahan dasar alkohol atau cuci tangan dengan sabun dan air, dan, jika memungkinkan, minimalkan menyentuh mata, mulut, atau hidung,” saran DOH.

HPAAC juga merekomendasikan mencuci pakaian dan perlengkapan tidur dengan cara daur ulang, serta memisahkan limbah medis. Limbah medis dapat disemprot dengan disinfektan jika pemilahan tidak memungkinkan. Kabut desinfeksi dan layanan pembersihan menyeluruh mungkin tidak diperlukan.

Kapan saya bisa bertemu teman saya lagi?

HPAAC merekomendasikan bahwa individu yang telah pulih hanya boleh menemui teman-temannya, atau orang di luar rumah tangganya, ketika seluruh anggota rumah tangganya telah bebas dari penyakit.

“Idealnya, Anda hanya bisa bertemu orang lagi ketika seluruh rumah sudah dibersihkan. Artinya, semuanya terisolasi, terbebaskan; semua di karantina, dibebaskan (Artinya semua yang isolasi sudah selesai masa isolasi, dan semua yang dikarantina sudah selesai masa karantinanya),” kata Espina. (PERTANYAAN: Seberapa baik Anda mengetahui istilah-istilah pandemi COVID-19?)

Unit pemerintah daerah yang memantau situasi Anda dan rumah tangga Anda juga dapat memberikan izin yang menyatakan bahwa Anda telah selesai melakukan isolasi.

Kapan saya bisa berolahraga?

Tidak ada aturan tegas mengenai berapa hari seorang pasien harus menunggu sebelum mereka dapat berolahraga, namun penting untuk mendengarkan tubuh Anda.

“Mulailah dengan lambat. Jangan mengagetkan tubuh dan segera lari maraton. Pertimbangkan juga tingkat kebugaran fisik Anda sejak sebelum sakit, lalu perlahan kembali ke rutinitas Anda, ”kata Espina dalam campuran bahasa Inggris dan Filipina.

“Beri tubuh Anda waktu untuk pulih… Tidak apa-apa untuk berhenti dan istirahat,” tambahnya.

Bagaimana dengan infeksi ulang?

Kekebalan penuh terhadap COVID-19 setelah sembuh adalah a kesalahpahaman, menurut DOH. Dinamikanya semakin berubah seiring dengan munculnya varian baru yang terus dipelajari oleh para ahli kesehatan.

Menurut hal laporan oleh Dr. Menurut Ken McIntosh dari Divisi Penyakit Menular Rumah Sakit Anak Boston, risiko infeksi ulang rendah dalam beberapa bulan pertama setelah infeksi awal. Namun, risiko infeksi ulang mungkin lebih besar pada varian Omicron, tulisnya.

Wakil Menteri Kesehatan Vergeire mengatakan bahwa dalam satu kasus yang dipantau DOH, tiga minggu setelah pasien terinfeksi Delta, orang tersebut jatuh sakit lagi – kali ini dengan Omicron.

Beberapa penelitian juga menyatakan hal ini infeksi ulang lebih ringan dibandingkan infeksi awal. Namun, otoritas kesehatan mengingatkan orang yang pulih untuk terus memakai masker dan mengambil tindakan pencegahan keselamatan. – Rappler.com

Baca panduan COVID-19 lainnya: