blog.fcuzhhorod.com

Catatan Editor: Laporan ini menyebutkan topik-topik seperti menyakiti diri sendiri.

Ketika negara ini terus bergulat dengan pandemi COVID-19, sebuah penelitian baru menemukan bahwa dua dari 25 karyawan Filipina berisiko melakukan bunuh diri, dan ketakutan akan COVID-19 menjadi pendorong utama pemikiran untuk bunuh diri.

Di ruang kerja Ide bunuh diri dan tempat kerja oleh perusahaan layanan kesehatan mental MindNation, 5.868 karyawan perusahaan Filipina disurvei dari September 2020 hingga Juni 2021. Survei tersebut mencakup pertanyaan tentang kepuasan di tempat kerja, kesehatan mental responden dan faktor-faktor yang mempengaruhinya, serta cara untuk memperbaikinya.

Menganalisis tanggapan survei, penelitian ini menemukan bahwa 8% karyawan yang disurvei memiliki pikiran untuk bunuh diri.

Berdasarkan data mereka, karyawan yang ingin bunuh diri kemungkinan besar adalah perempuan (61%), muda, dalam kelompok usia 18 hingga 34 tahun (85%), lajang (83%) dan tidak memiliki anak (67%). Studi tersebut mendefinisikan pekerja bunuh diri sebagai responden yang menjawab pertanyaan “Seberapa sering Anda merasa ingin bunuh diri atau menyakiti diri sendiri?” dengan peringkat “separuh waktu”, “sebagian besar waktu”, atau “perasaan paling dominan”.

Studi ini menemukan bahwa ketakutan akan COVID-19 adalah sumber tantangan kesehatan mental terbesar di kalangan pelaku bunuh diri, diikuti oleh masalah pribadi, tekanan keuangan, tekanan kinerja, dan kesepian.

Survei ini dilakukan terhadap karyawan di industri teknologi, makanan, pendidikan, perjalanan, dan manufaktur. Dari total jumlah responden, MindNation mengisolasi tanggapan 465 karyawan yang ingin bunuh diri dan membandingkan tanggapan mereka dengan tanggapan kelompok yang lebih besar. Hanya jawaban dengan selang kepercayaan 95% yang disebutkan.

MindNation juga mewawancarai psikolog, dan tanggapan mereka digunakan untuk melengkapi temuan survei.

Efek pada pekerjaan

Mereka yang memiliki pikiran untuk bunuh diri juga melaporkan gangguan kinerja di tempat kerja – dengan 51% melaporkan hilangnya produktivitas hingga 2,6 jam per hari dalam shift kerja mereka, 43% mengatakan mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk menyelesaikan tugas, 67% mengalami kesulitan berkonsentrasi dan 42% merasa sulit berkonsentrasi. mempertimbangkan untuk berhenti bekerja.

Karyawan yang ingin bunuh diri juga ragu-ragu untuk menceritakan masalah kesehatan mental mereka kepada manajer mereka, dengan hanya 12% yang secara jujur ​​memberikan alasan untuk istirahat dari kesehatan mental, dan 35% mengatakan mereka lebih suka mengambil cuti karena masalah kesehatan fisik.

Studi tersebut menemukan bahwa hanya 35% pekerja bunuh diri yang merasa nyaman membuka diri kepada psikolog, 21,08% mengatakan mereka tidak nyaman membuka diri kepada siapa pun, dan 16,56% mengatakan mereka akan terbuka kepada teman. .

Tindakan yang disarankan bagi pemberi kerja

Studi ini memberikan tiga rekomendasi untuk mengatasi masalah kesehatan mental karyawan.

Pertama, perusahaan harus menyediakan layanan kesehatan mental bagi karyawannya, terutama segmen yang paling rentan. Ini dapat berkisar dari webinar kesehatan mental hingga sesi tatap muka.

Kedua, laporan ini menyoroti pentingnya mengakhiri stigma terhadap kesehatan mental. Tindakan yang direkomendasikan termasuk membuat kebijakan kesehatan mental di perusahaan, menawarkan hari sakit kesehatan mental, dan menciptakan ruang yang aman untuk percakapan tentang kesehatan mental.

“Langkah mudah seperti para pemimpin perusahaan menjadikannya topik dalam pertemuan seluruh perusahaan atau pertemuan tatap muka manajer tingkat menengah adalah cara efektif untuk menyebarkan gerakan ini dalam organisasi,” kata studi tersebut.

Ketiga, mereka merekomendasikan untuk menjalankan aktivitas sosial untuk membantu meringankan kesepian karyawan – misalnya, aktivitas kelompok seperti hangout virtual, happy hour, sesi gym, klub buku, dan sistem teman kerja.

“Ketiga rekomendasi di atas belum semuanya, namun akan menjadi awal yang baik bagi perusahaan untuk membantu mendukung karyawan mereka yang paling terkendala dalam hal kesehatan mental,” kata studi tersebut.

“Dengan segala kesulitan yang terkait dengan situasi pandemi saat ini, penting bagi perusahaan untuk menyadari pentingnya kesehatan mental karyawan dan dampaknya terhadap pekerjaan, namun yang lebih penting lagi adalah kualitas hidup karyawan,” tutupnya.

Pada bulan Maret, Otoritas Statistik Filipina (PSA) melaporkan peningkatan kasus bunuh diri di negara tersebut pada tahun 2020. Data PSA menunjukkan bahwa insiden bunuh diri meningkat sebesar 25,7% pada tahun 2020, dan semakin banyak insiden melukai diri sendiri yang dilaporkan. – Rappler.com

Departemen Kesehatan, melalui Pusat Kesehatan Mental Nasional, memiliki hotline krisis nasional untuk membantu masyarakat dengan masalah kesehatan mental. Hotline dapat dihubungi di 1553, yang merupakan nomor telepon rumah bebas pulsa seluruh Luzon, 0917-899-8727 dan 0966-351-4518 untuk pelanggan Globe dan TM, dan 0908-639-2672 untuk pelanggan Smart dan Sun.

Natasha Goulbourn Foundation juga memiliki hotline krisis emosional 24/7 bagi mereka yang membutuhkan bantuan segera. Dapat dihubungi di (02) 804-HOPE (4673), 0917-558-HOPE (4673), atau 2919 bebas pulsa untuk pelanggan Globe dan TM.

Layanan Komunitas In Touch memiliki Crisis Line, layanan konseling telepon gratis yang tersedia 24/7. Nomornya adalah: (02) 893-7603 (telepon rumah), 0917-800-1123 (Globe), dan 0922-893-8944 (Minggu). Mereka juga dapat dihubungi melalui email di [email protected]

MindNation juga menawarkan pertolongan pertama kesehatan mental dengan para ahli terlatih. Layanan gratis ini dapat diakses 24/7 melalui Facebook Messenger melalui tautan ini: http://bit.ly/mn-chat.